Los pensamientos que generamos también actúan a favor de la juventud. Los estados mentales que cada individuo refleja en el rostro, son correspondientes a la misma naturaleza de los pensamientos albergados en la mente. Para ver esto más claro basta con observar a dos sujetos de la misma edad, notaremos que no siempre los efectos del envejecimiento son los mismos en ambos, uno suele manifestar en su anatomía el paso de los años mas notoriamente que el otro. Esto se debe a la proyección de la imperfección de los modelos mentales que son acogidos individualmente, es decir la percepción de la vida del sujeto que en apariencia es más viejo esta basada en un modelo con mayor inclinación a pensamientos errados, ideas que sabotean su claridad mental y no le permiten avanzar abatiendo su energía. Cuando generamos problemas lo común que hace una mente no disciplinada es preocuparse cuando lo correcto sería retomar la calma y armonía para conectarnos con nuestro poder interior y vincularnos con la sabiduría Universal, colocándonos en el camino de tomar la mejor decisión, sin embargo contrario a ello nos inquietamos y los efectos del caos de los problemas nos lleva a generar ideas pensando que la vida y lo que ella ofrece es difícil de sobrellevar y esto nos hace generar agotamiento y mas problemas. Cuando dejamos cosas inconclusas y sin resolver sea con nosotros mismos o con el entorno, fabricamos pensamientos que nos mantienen angustiados y nos sometemos a un deterioro que manifiesta la carga emocional de esos pensamientos. Mantenernos dándole vueltas a la idea de temer envejecer también nos lleva a padecerlo.
Para exteriorizar y reflejar JUVENTUD, es justo renovar la forma como hemos percibido la vida, desearnos sentir tan jóvenes como nos sea preciso, haciendo nuestros los sentimientos de vigor, entusiasmo, valor, energía, ilusión, optimismo, confianza, alegría y felicidad. Comencemos a refrescar nuestra mente involucrándonos en nuevos proyectos, aprendiendo cosas nuevas, tomándole interés aquello que jamás nos importo buscando generar otros matices y otras experiencias para restablecer nuestra pasión por sentirnos vivos. Recordemos que la mente no almacena el tiempo como tal, de forma que si damos vida y arropamos en nuestra actitud el sentir-pensar de juventud; lo expresaremos a la misma condición y medida.
-Astrid Garbo-
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